بيض مخبوز مع راشيرز و بانجرز

قد يكون البيض المخبوز مع الرشاشات والسجائر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 503 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط قطع لحم الخنزير المقدد خارج سميكة, جبن شيدر, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول سموكي راشيرز والطماطم على الخبز المحمص, السجق النباتي والهريس منخفض الكربوهيدرات! (السجق والهريس)، و عشاء الليلة: بيض في المطهر (بيض مخبوز في صلصة الطماطم) لوصفات مماثلة.