صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بيض سهل بنديكت

بيض سهل بنديكت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب بيض بنديكت بسهولة. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.16 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 597 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 57 جرام دهون. مزيج من الكعك والصلصة الحارة والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بيض سهل بنديكت, بيض سهل بنديكت مع الهليون، و بيض بنديكت مع هولنديس سهل.