بيض الليمون والريحان فوق الفوكاسيا
قد يكون بيض الليمون والريحان فوق الفوكاسيا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 379 سعرة حرارية. ل Serving 1.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وخبز فوكاسيا وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القهوة خبز الموز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. حاول الريحان والزيتون والفيتا فوكاسيا, شرائح لحم الخنزير المشوية بالليمون والريحان مع الليمون والريحان أورزو # مشويةبركليكيشريحة لحم، و دجاج بالليمون والريحان مع أيولي الريحان لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
قطع الجزء العلوي من فوكاسيا وجوف الخبز في الداخل. المسيل للدموع الجزء العلوي من فوكاسيا والخبز الداخلي إلى قطع 1 بوصة وحفظ لخليط البيض.
ادهني الجزء الداخلي من الفوكاسيا بزيت الزيتون بالليمون ماير.
ضعيها على صينية خبز واخبزيها لمدة 10 دقائق.
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخفقي البيض.
أضف الريحان والجبن والملح والفلفل والحليب.
خفقت بخفة. ضجة في ما يصل إلى 4 أكواب من قطع الخبز.
صب بعناية خليط البيض في قاع فوكاسيا المحمص. العودة إلى الفرن وتخبز حتى ينضج البيض ، حوالي 35 إلى 40 دقيقة.
نقطع الفوكاسيا المخبوزة إلى 6 إلى 8 قطع وتقدم على الفور.