بيض الجيش

بيض الجيش يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 35%. وصفات مماثلة تشمل حساء الجيش, حساء الجيش الكوري (بوداي جيجيجاي)، و معكرونة وجبن طعام الروح من الجيش ولو.