بيسكيك خالي من الغلوتين-كعكة قهوة سترويزل بالقرفة

القرفة سترويزل كعكة القهوة قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 212 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط حبيبات السكر والزبدة والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول كعكة القهوة اليقطين مع سترويزل القرفة, كعكة القهوة الخالية من الغلوتين - الفراولة أو القرفة الدوامة، و كعكة القهوة بالقرفة-منخفضة الكربوهيدرات وخالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.