بيستو جوان

بيستو جوان قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من أوراق الريحان والجوز وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل الحمص بالكاري من جوان في الثالث, جوان الرمان مارتيني، و شرائح لحم الخنزير جوان.