صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
مجلة

بيرة روبيان مطهو ببطء مع صلصة لويزيانا والأرز

بيرة روبيان مطهو ببطء مع صلصة لويزيانا والأرز
وصفة البيرة مطهو ببطء الروبيان مع لويزيانا سالسان والأرز يمكن أن تلبي حنين المكسيكي الخاص بك في ما يقرب من 50 دقيقة. ل $5.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 589 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس من القلب, فلفل هالبينو تشيلي, الليمون الحامض, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي الثمن ل عيد الأب. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 68%، وهو صلب. وصفات مماثلة هي البيرة-مطهو ببطء شواء الروبيان, بيرة-لحم بقري مطهو ببطء مع صلصة إيطالية فيردي، و حار عصير التفاح البيرة مطهو ببطء الدجاج انتشيلادا التاكو ث / الحلو الفلفل الحار التفاح-الرمان السالسا.

تعليمات

1
في وعاء متوسط يمزج الثوم والكرفس والفلفل والبصل والزعتر.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
سخني قدرا متوسطا مع 1 ملعقة كبيرة زبدة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
إضافة حوالي 1/3 من الخضار إلى وعاء ، مقلي 2-3 دقائق ، إضافة الأرز وإرم حولها لمدة 1-2 دقائق أكثر. ضجة في مرق الدجاج وغطاء وعاء ، وجلب ليغلي. يطهى الأرز على نار خفيفة لمدة 15 إلى 18 دقيقة حتى ينضج ، ثم يغطى بالشوكة ويتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
أغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأغصان بقدونس طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
4
الجمع بين الخضروات المتبقية مع الفلفل الأحمر شيلي والطماطم واللباس مع عصير 1 الجير. يتبل بقليل من الملح.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
5
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
6
يضاف الجمبري ويتبل بتوابل المأكولات البحرية ورسيستيرشاير والصلصة الحارة. إرم الروبيان لمدة 2 دقيقة ثم يضاف البيرة ، وخفض الحرارة لينضج ودمس 5 إلى 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(إذا كنت تستخدم جمبريًا أكبر حجمًا، قم بتقطيعه بشكل خشن)(إذا كنت تستخدم جمبريًا أكبر حجمًا، قم بتقطيعه بشكل خشن)
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع
7
تقطع الزبدة إلى قطع صغيرة وتذوب في الصلصة ثم تضاف البصل الأخضر. اعصر عصير 1 ليمونة فوق المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)تيكيلا ذات نوعية جيدة (موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
8
يقدم الجمبري في أوعية ضحلة ، ويضاف إليه مغرفة سخية من الأرز ويزين بملعقة سخية من السالسا. إذا كنت تفضل الكثير من الأرز إلى القليل من المأكولات البحرية ، عكس النظام وملء وعاء مع الأرز ، وأعلى مع الروبيان والسالسا.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو

المكونات

1زجاجة1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون6الأضلاع الصغيرةالكرفس من القلب ، المفرومالكرفس من القلب ، المفروم5911 رطل مافالدي طازج إذا أمكن(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)2فلفل هالبينو تشيلي أحمر ، شرائح رقيقة جدافلفل هالبينو تشيلي أحمر ، شرائح رقيقة جدا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزعتر طازج مفروم ، مفروم ناعمازعتر طازج مفروم ، مفروم ناعما4القرنفلالثوم ، المبشور أو المفروم ناعماالثوم ، المبشور أو المفروم ناعما21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفلفل حلو كبير أو أخضر ، مصنف ومفرومفلفل حلو كبير أو أخضر ، مصنف ومفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2الليمون الحامضالليمون الحامض22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1( باذنجان)بصل أحمر كبير مفرومبصل أحمر كبير مفروم3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز الأبيض المخصبالأرز الأبيض المخصب6الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج1بانشالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على زاويةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة على زاوية11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففتوابل المأكولات البحرية (موصى به: الخليج القديم)توابل المأكولات البحرية (موصى به: الخليج القديم)907عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالروبيان ، ديفيند ، الذيل علىالروبيان ، ديفيند ، الذيل على11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير1باينتعنب أو طماطم كرزية ، إرث متعدد الألوان ، أحمر أو أصفر ، نصفعنب أو طماطم كرزية ، إرث متعدد الألوان ، أحمر أو أصفر ، نصف

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك محاولة الرعاع بينوت جريس. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.9 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 18 دولار للزجاجة الواحدة.
الرعاع بينوت جريس
الرعاع بينوت جريس
ضباب الصباح المتأخر, أيام باردة باستمرار ورياح بعد الظهر تقشعر لها الأبدان تضيف إلى نبيذ دقيق ولذيذ. يتميز هذا البينوت جريس بلون ذهبي فاتح وأنف معقد برائحة الفاكهة يكشف عن طبقات من المانجو وشاي الياسمين والقرفة والشمام. على نحو سلس, الجوز المحمص الخفيف والعسل يوازنان الثمار, وإفساح المجال لهشاشة, تشطيب طويل الأمد مليء بالعشب والخوخ المقطوع حديثا.