بيتزا فطور الخضروات

وصفة الخضروات الإفطار البيتزا يمكن أن يتم في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 263 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وجبن موزاريلا منزوع الدسم وملح متبل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي حقا. مع ملعقة درجة 38%، هذا الطبق ليس مذهلا جدا. وصفات مماثلة هي بيتزا الإفطار مع قشرة الخضروات بالثوم, يخبز الإفطار النباتي، و يخبز الإفطار النباتي.