صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

بيتزا بالفلفل

بيتزا بالفلفل
تتطلب البيتزا المغطاة بالفلفل حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص وتكلف 54 سنتًا لكل وجبة. تحتوي هذه المقبلات على 256 سعرة حرارية و 5 جرام من البروتين و 13 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تم تقديمها لك بواسطة Taste of Home. وجد شخص واحد أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المتوسطي. توجه إلى المتجر واحصل على زيت الزيتون والفلفل الحلو والفلفل الحلو وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 56٪ . الوصفات المماثلة هي كروستيني راديكيو ولحم الخنزير المقدد المغطى بسابا الحلو والشراب وسلطة الأفوكادو والطماطم المغطاة بالجمبري المشوي وشرائح البطاطس المغطاة بالجبن البري .

تعليمات

1
اقسمي البسكويت إلى نصفين أفقيًا. رصيهم في صينية بيتزا دائرية مقاس 12 بوصة مدهونة بالزبدة؛ اضغطي العجينة معًا لإغلاق الحواف.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور4-1/2 ملعقة صغيرة من جبن البارميزان المبشور
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
2
دهن بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
3
رشها بالفلفل والطماطم والبصل ومسحوق الثوم والريحان والزعتر.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًازيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
اخبزيها في فرن بدرجة حرارة 400 درجة لمدة 15-20 دقيقة أو حتى تكتسب القشرة لونًا بنيًا ذهبيًا. غطي الحواف بورق الألمنيوم لمنع الإفراط في التحمير إذا لزم الأمر.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
5
رشها بجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
6
تقدم على الفور.