بيتزا الفاصوليا البيضاء والسبانخ
الفاصوليا البيضاء والسبانخ البيتزا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 2049 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مزيج من أوراق الأوريجانو والثوم وأوراق السبانخ بحزم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول السبانخ والفاصوليا البيضاء وبيتزا تاليجيو, بيتزا السبانخ البيضاء السهلة، و بيتزا بيضاء مع السبانخ ولحم الخنزير المقدد لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب كمية كافية من الماء المغلي على الطماطم المجففة لتغطيتها ؛ اتركه لمدة 10 دقائق.
مقطعة إلى شرائح رقيقة ؛ توضع جانبا.
ضع الفاصوليا والثوم في محضر الطعام. تغطية وعملية حتى تصبح ناعمة.
انشر الفاصوليا فوق قشرة البيتزا.
يرش الأوريجانو والطماطم والسبانخ والجبن.
مكان على ورقة الكعكة غير مدهون.
اخبز حوالي 10 دقائق أو حتى يذوب الجبن.