صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

بيتزا الطماطم والأعشاب المجففة بالشمس

5
4
3
2
1
بيتزا الطماطم والأعشاب المجففة بالشمس

بيتزا الطماطم والأعشاب المجففة بالشمس

الطماطم المجففة بالشمس والبيتزا عشب قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 334 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على جبن الشيدر والطماطم المجففة بالزيت وقشرة البيتزا وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الجبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كريم الجبن الحلوى أسافين كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضع قشرة البيتزا على ورقة بسكويت غير مدهون.
المكونات سوف تحتاج
قشرة البيتزا المحضرةقشرة البيتزا المحضرة
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
3
انتشار مع الجبن. قمة مع الطماطم والأوريجانو والريحان.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
طماطمطماطم
الأوريجانوالأوريجانو
انتشارانتشار
باسلباسل
4
يرش الجبن.
5
اخبزيها من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
مقطعة إلى أسافين.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا