صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة3
مجلة

بيتزا الدجاج المشوي

بيتزا الدجاج المشوي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب بيتزا الدجاج المشوية. حصة واحدة تحتوي على 1036 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 3. ل 3 3.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك رقائق الفلفل الحار وصلصة الشواء والجبن الكريمي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل بيتزا الدجاج المشوي, بيتزا الدجاج المشوي، و بيتزا الدجاج المشوي.

تعليمات

1
شطف الدجاج واتركها حتى تجف.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
2
ضعيها في صينية خبز مقاس 8 بوصات وغطيها بحوالي 2 ملاعق كبيرة من صلصة الشواء.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يرش الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
4
اخبزيها في فرن عادي أو حراري 350 حتى لا يصبح لونها ورديا في وسط الجزء الأكثر سمكا (مقطوعا للاختبار) ، حوالي 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
اسمحوا الوقوف حتى تبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها ، ثم المسيل للدموع في قطع لدغة الحجم. في وعاء صغير ، تخلط مع صلصة الشواء المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
في هذه الأثناء ، في مقلاة من 10 إلى 12 بوصة على نار عالية ، حرك لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بنيا وهشا ، حوالي 5 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل لحم الخنزير المقدد إلى مناشف ورقية لتصريفه.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة مشقوقةملعقة مشقوقة
مناشف ورقيةمناشف ورقية
مقلاةمقلاة
7
ضع قشور البيتزا على صينية خبز 12 في 15 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
قشرة البيتزا المحضرةقشرة البيتزا المحضرة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
8
انتشار كل مع حوالي 2 ملاعق كبيرة من الجبن كريم. ملعقة الدجاج في صلصة بالتساوي على كل من القشور; أعلى مع لحم الخنزير المقدد, الفلفل الحار الأخضر, الجبن جاك, ورقائق الفلفل الحار الساخن.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأخضرالفلفل الحار الأخضر
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
جبنة كريميةجبنة كريمية
مونتيري جاك الجبنمونتيري جاك الجبن
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة
بيكونبيكون
9
اخبز البيتزا في 400 فرن عادي أو حراري حتى يتحول لون الجبن إلى اللون البني ويغمر ، من 15 إلى 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
نقل إلى لوحة ومقطعة إلى أسافين.