بيتزا الخضار المشوية الصيفية
الصيف المشوي بيتزا الخضار قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 356 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. إذا كان لديك فلفل وعجين بيتزا وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كيفية تحميص الفلفل الحلو (: بيتزا الخضار الصيفية المشوية), بيتزا الخضار الصيفية، و الصيف الوقت الخضار بيتزا فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية على نار متوسطة عالية.
اتركه في درجة حرارة الغرفة ، مغطى ، لمدة 30 دقيقة.
ضع حجر البيتزا أو صينية الخبز الثقيلة في الفرن. سخن الفرن إلى 500 (احتفظ بحجر البيتزا أو صينية الخبز في الفرن أثناء تسخينها مسبقا).
تسطيح قطع الفلفل مع اليد. رتبي جميع الخضار في طبقة واحدة على لوح تقطيع كبير أو صينية خبز ؛ ادهني كلا الجانبين بـ 1 1/2 ملعقة طعام زيت. رتب أسافين البصل على أسياخ ، إذا رغبت في ذلك. ترتيب الخضروات على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ ، وشواء لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى هش العطاء وعلامات شواء تظهر.
إزالة من شواء. خشنا ختم الفلفل.
تدحرج العجينة على شكل دائرة مقاس 14 بوصة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، وتخترق السطح بالكامل بحرية باستخدام شوكة. قم بإزالة حجر البيتزا بعناية من الفرن.
يرش دقيق الذرة فوق حجر البيتزا ؛ ضع العجين على حجر البيتزا.
تخبز في 500 لمدة 5 دقائق.
إزالة القشرة المخبوزة جزئيا من الفرن.
انتشار صلصة على القشرة ، وترك الحدود 1/2 بوصة. رتب الخضار فوق العجين ، ورشها بالتساوي بالملح والفلفل الأحمر المسحوق. أعلى بالتساوي مع الجبن. أعد البيتزا بعناية إلى حجر البيتزا.
تخبز في 500 لمدة 12 دقيقة إضافية أو حتى تصبح القشرة والجبن بنية.
فرشاة حافة العجين مع المتبقية 1 1/2 ملعقة شاي زيت الزيتون.