صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

بيتزا البيستو

بيتزا البيستو
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط، لذا جرب بيستو بيتزان. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 10 جرام من البروتين ، و8 جرام من الدهون ، وإجمالي 241 سعرة حرارية . تخدم هذه الوصفة 8 أشخاص وتكلف 71 سنتًا لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك جبنة موزاريلا منزوعة الدسم، وجبنة البيستو، وجبنة البارميزان، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يتم تقديمه لك من قبل Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع نسبة 32% ، يعتبر هذا الطبق سيئًا إلى حد ما. بيتزا جبن التين والماعز مع البيستو ، بيتزا جبن الماعز بيستو ، وبيتزا ذات العجينة الرقيقة محلية الصنع + بيستو + بطاطس تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
ضعي العجينة على سطح مرشوش بالدقيق. اتركها ترتاح لمدة 10 دقائق. يعجن ربع كوب من الجبن والريحان والأوريجانو.
المكونات سوف تحتاج
علب) مرق الدجاج منخفض الصوديومعلب) مرق الدجاج منخفض الصوديوم
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
12 حافظة حياة بيضاء12 حافظة حياة بيضاء
2
لفة في 12 بوصة. دائرة؛ مكان على 12 مدهون. مقلاة البيتزا. وخز بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
منقذي الحياةمنقذي الحياة
المعدات التي سوف تستخدمها
لحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصدافلحم السلطعون الطازج، المصفى والمختار جيدًا للأصداف
3
اخبزيها على حرارة 425 درجة لمدة 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
9 حبات بسكويت قرفة كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين9 حبات بسكويت قرفة كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين
4
تُوزّع صلصة البيستو فوق القشرة.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
ألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السودانيألواح الحلوى المقرمشة المغطاة بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني
5
يرش الفطر وجبنة الموزاريلا والجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
طماطم مجففة بالشمس مع الزيتطماطم مجففة بالشمس مع الزيت
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
6
اخبزيها لمدة 8-10 دقائق أطول أو حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
المعدات التي سوف تستخدمها
9 حبات بسكويت قرفة كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين9 حبات بسكويت قرفة كاملة قليلة الدسم، مقسمة إلى نصفين