بيتزا الاسكواش الصيفية مع الثوم المحمص وكرشمي فراششي

وصفة بيتزا الاسكواش الصيفية مع الثوم المحمص وكرشمي فراششي جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين وبدائي خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. هذه الوصفة تخدم 20. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 149 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون البكر الممتاز والفلفل والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 2 سيقول أنه ضرب المكان. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة القرع المحمص مع الكريمة الطازجة, شوربة اسكواش بالجوز المحمص مع الجير، و مرنغ مع التوت الصيف الطازجة والفانيليا كريم فريش.