بيتزا إنسالاتا

إذا Serving 1.72 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون البيتزا إنسالاتا ممتازة نباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 129 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر طماطم العنب والثوم المعبأ في زجاجات وبيتاس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة. حاول إنسالاتا رومانتيكا, إنسالاتا كابريزي، و إنسالاتا كون بيشي لوصفات مماثلة.