بومس أليغوت

بوميس أليغوت هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1117 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 86 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على خثارة جبن الشيدر والزبدة وبطاطس يوكون الذهبية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الحليب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع درب التبانة براوني بايتس كحلوى. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل بومس أليغوت, بطاطس أليجوت، و أليجوت (بطاطس مهروسة مع جبنة ذائبة).