بوليه لا كريول (دجاج بالكاري مع الأناناس والخيار وجوز الهند)

قد يكون بوليه الكريول (الدجاج بالكاري مع الأناناس والخيار وجوز الهند) هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 6.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 52% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 95 جرام بروتين, 110 جرام دهون، وما مجموعه 1547 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح كوشير والطماطم والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفول الفانيليا هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكات الفانيليا الصغيرة مع طلاء الفانيليا كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج بوليه بجوز الهند على أرز الياسمين, بالكاري الكريول الدجاج والفاصوليا السوداء-الفائز!، و دجاج أناناس بالكاري لوصفات مماثلة.