صعوبةخبير
جاهز9 ساعة, 50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة92
مجلة

بولو ألا ديافولا (ذهب دجاج الشيطان إلى جورجيا)

بولو ألا ديافولا (ذهب دجاج الشيطان إلى جورجيا)
إذا كان لديك حول 9 ساعات و 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، بولو ألا ديافولا (ذهب الدجاج الشيطان وصولا الى جورجيا) قد يكون كبيرا خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائية وصفة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 6.79 دولارا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 1275 سعرة حرارية, 75 جرام بروتين، و 101 غرام من الدهون لكل وجبة. لقد صنع 3 أشخاص هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. توجه إلى المتجر والتقط زيت الزيتون وخردل ديجون والدجاج وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. المستخدمين الذين يحبون هذه الوصفة أحب أيضا دجاج ألا ديافولا, دجاج مملح بالزبدة ألا ديافولا مع سلو الشمر الليموني، و بلح البحر علاء ديافولا.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
يتبل الدجاج من الداخل والخارج بالملح والفلفل. تروس الدجاج وفرشاة كل واحد مع 2 ملعقة طعام زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
3
ضعيها في 1 أو 2 مقلاة تحميص وشويها حتى تحمر ولكن نصف مطبوخة فقط ، حوالي 40 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فاصوليا كانيلوني، مصفاةفاصوليا كانيلوني، مصفاة
4
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي 4 ملاعق كبيرة من الفلفل الأسود ورشة ملح والخردل وقلبي جيدا حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
5
رذاذ في 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون وتخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
كوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعةكوب من الجبن المقطع إلى شرائح رفيعة
6
بمجرد أن ينضج الدجاج نصف ، أخرجه من الفرن وادهن كل منهما بخليط الفلفل الأسود والخردل. عد إلى الفرن واستمر في التحميص حتى تنفد العصائر من مكان وخز ، حوالي 30 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)مع 4 جرام دهون أو أقل لكل وجبة (الموصى به: حساء الطماطم السميك من إيمي)
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين2 إلى 3 ملاعق كبيرة من البصل الأخضر المفروم ناعماً للتزيين
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
7
اتركيه يرتاح قبل 10 دقائق من النحت. بينما يستقر الدجاج ، في وعاء متوسط الحجم ، يمزج البقدونس والبصل الأحمر والطماطم و 3 ملاعق كبيرة من الزيت المتبقي وخل شيري والملح والفلفل حسب الرغبة ويقلب جيدا حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري1 كوب من البازلاء المقشرة، اختياري
خل شيريخل شيري
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
8
السماح 1 الثدي و 1 الساق لكل جزء.
9
رشي كل جزء بعصائر المقلاة وزيت الفلفل الحار ، وضعي فوقها سلطة البقدونس وقدميها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
زيت الفلفل الحارزيت الفلفل الحار
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةجبنة شيدر ثلاثية مبشورة من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
10
في قدر صغير ، اخلطي الزيت والفلفل ورقائق الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
11
يسخن إلى 140 درجة فهرنهايت ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
12
إزالة من الحرارة والسماح للجلوس بين عشية وضحاها أو لمدة 8 ساعات. سلالة من المواد الصلبة.