بوفالو الجناح الحمص
وصفة الحمص الجناح الجاموس جاهز في حوالي 10 دقائق وهو بالتأكيد مذهلة خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الشرقي الأوسط. حصة واحدة تحتوي على 221 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 68 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 4. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 9 المشجعين. إذا كان لديك صلصة الشواء وعصير الليمون وملح الكوشر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول بوفالو الجناح الحمص, بوفالو الجناح الحمص، و بوفالو الجناح الحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الحمص ، سائل الحمص ، الثوم ، الطحينة ، عصير الليمون ، الفلفل الحلو ، صلصة الشواء ، الصلصة الحارة ، الخل و 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح في محضر الطعام. هريس حتى تصبح ناعمة ودسمة.