صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص16
نقاط الصحة6
مجلة

بوسطن براون الخبز

بوسطن براون الخبز
تحتاج إلى خبز نباتي لاكتو أوفو? يمكن أن يكون خبز بوسطن البني وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تقدم 16 حصة مع 141 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس جعل هذه الوصفة, و 1 أن أقول أنه ضرب بقعة. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق ودقيق الجاودار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 38%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: بوسطن براون الخبز, بوسطن براون الخبز، و بوسطن براون الخبز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325°. في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الثمانية الأولى. في وعاء آخر ، اخفقي البيض واللبن والدبس. يقلب مع المكونات الجافة حتى يبلل.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
دبس السكردبس السكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
فرنفرن
2
نقل إلى مدهون 9 * 5 في. رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
3
اخبزي 45-50 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان في المنتصف نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إخراجها من المقلاة إلى الرف السلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة

المكونات

11 رطل كوسة،1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة1/2 كوب حليب كامل الدسم، أو أكثر حسب الحاجة11 رطل كوسة،حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياريريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياري12 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الجاوداردقيق الجاودار11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالشوفان الصلب قطعالشوفان الصلب قطع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياريحبات عباد الشمس المملحة إضافية، اختياري