صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

بوريكيتاس دي بيرينجينا

بوريكيتاس دي بيرينجينا
بوريكيتاس دي بيرينجينا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 271 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح والباذنجان والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة .