بورنيما غارغ الباذنجان والطماطم كاري

وصفة بورنيما غارغ الباذنجان والطماطم الكاري جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي خيار لعشاق الطعام الهندي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الكزبرة والبصل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. وجد 21 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل الباذنجان والقرنبيط والطماطم كاري, الباذنجان والحمص والطماطم كاري، و الباذنجان والطماطم والبصل الأخضر الكاري.