بودنغ سبع دقائق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الحلوى لمدة سبع دقائق. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 46 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مزيج من مستخلص الفانيلان والحليب وصفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ عيد الميلاد في اللحظة الأخيرة, شراب البيض دقيقة التابيوكا الحلوى، و 15 دقيقة الفانيليا الأرز باللبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، اخلطي السكر ونشا الذرة. باستخدام الخلاط اليدوي ، اخفقي الحليب وصفار البيض حتى يصبح المزيج ناعما. الميكروويف على المتوسط لمدة 5 دقائق. فاز جيدا مع خلاط. الميكروويف على ارتفاع لمدة 2 دقيقة. مزيج في الزبدة والفانيليا.
تصب في أطباق التقديم ؛ بارد.