بودنغ جوز الهند التابيوكا

بودنغ جوز الهند التابيوكا هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 2.0 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر واحصل على حليب جوز الهند ونشا الذرة والملح وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ جوز الهند التابيوكا, بودنغ جوز الهند التابيوكا، و بودنغ جوز الهند التابيوكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

في مقلاة غير لاصقة من 3 إلى 4 لتر على نار عالية ، اغلي 4 أكواب (3 3/4 أكواب في حالة استخدام ماء التابيوكا سريع الطهي). يقلب التابيوكا تدريجيا ؛ خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة ، مع التحريك كثيرا ، حتى تصبح شفافة ، من 15 إلى 30 دقيقة للؤلؤ (من 5 إلى 8 دقائق للطهي السريع).

المكونات سوف تحتاج

التابيوكا

1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم مقطعة، اختياري

سيكون الخليط سميكا جدا.

أضف 3/4 كوب سكر و 1/3 كوب حليب جوز الهند و 1/2 ملعقة صغيرة ملح. يقلب من حين لآخر حتى يذوب السكر ، من 2 إلى 3 دقائق. ضجة في الذرة ، في حالة استخدام. ملعقة في ثمانية أطباق صغيرة أو راميكينز (1/2 إلى 3/4 كوب لكل منهما).

المكونات سوف تحتاج

1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

1/2 × 5 1/2 × 2 بوصة) رغيف بريوش، مقطع إلى شرائح بسمك 3/16 بوصة، وإزالة القشور

بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)

في مقلاة من 1 إلى 2 لتر ، اخلطي 1/4 كوب سكر متبقي ونشا الذرة.

المكونات سوف تحتاج

كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم مقطعة، اختياري

إضافة المتبقية 1 كوب حليب جوز الهند ، 1/2 كوب ماء ، والباقي 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. يقلب على نار عالية حتى يغلي الخليط ، من 3 إلى 4 دقائق. ملعقة بالتساوي على الحلويات وانتشرت لتغطية قمم. البرد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة ، ثم تغطية والبرد حتى البرد ، حوالي 2 ساعة. قبل التقديم مباشرة ، يزين بالفراولة.

المكونات سوف تحتاج

1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات

عنب أحمر بدون بذور