صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
مجلة

بودنغ تيراميسو

بودنغ تيراميسو
وصفة التيراميسو بودنغ يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في جميع أنحاء 5 دقائق. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 171 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان وجبن الريكوتا وسبليندا الحبيبية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ خبز تيراميسو, بودنغ الموز تيراميسو، و بودنغ خبز تيراميسو لوصفات مماثلة.