بودنغ الشوكولاتة الثلاثي النباتي
قد يكون بودنغ الشوكولاتة الثلاثي النباتي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 284 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. إذا كان لديك مسحوق الكاكاو ومستخلص الفانيلان والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 844 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة صلبة. حاول بودنغ الشوكولاتة الثلاثي, بودنغ الشوكولاتة الثلاثي، و الثلاثي الشوكولاته الحلوى الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي السكر ونشا الذرة والملح معا حتى تمتزج جيدا. مجموعة aside.In مقلاة صغيرة على نار متوسطة الحرارة ، والجمع بين المشروبات حليب جوز الهند ، ومسحوق الكاكاو ورقائق الشوكولاته ، ويطهى (في حين الخفق) حتى ذاب رقائق في المشروبات الحليب.بمجرد ذوبان الرقائق ، اسكب المكونات الجافة واستمر في الخفق حتى يبدأ البودينغ في الغليان.اخفضي الحرارة إلى درجة منخفضة ، وقلبي حتى يتكاثف البودينغ ويغلف الجزء الخلفي من الملعقة.
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا ويسكب البودينغ في أكواب التقديم الفردية.
قدميها دافئة أو مبردة. سوف يتكاثف البودينغ عندما يبرد.