بودنغ الشمر بالشوكولاتة
الشوكولاته الشمر الحلوى هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 526 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 37 جرام دهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقط بذور الشمر ومسحوق الكاكاو وصفار البيض وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي بودنغ خبز الفطر والشمر, لحم الخنزير المشوي مع بودنغ خبز الشمر اللذيذ، و بذور الشمر والهيل متبل الجزر بودنغ الأرز.
تعليمات
في قدر متوسطة الحجم من الفولاذ المقاوم للصدأ ، يغلى الحليب و 2/3 كوب من الكريمة والكاكاو وبذور الشمر مع الخفق من حين لآخر.
يرفع عن النار ويترك الخليط ينقع ، مغطى ، لمدة 10 دقائق.
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي صفار البيض والسكر ونشا الذرة والملح حتى يصبح لونه أصفر باهتا.
يغلى خليط الحليب مرة أخرى ثم يصفى في خليط البيض.
اخفقي حتى تصبح ناعمة واسكبيها مرة أخرى في القدر. يطهى على نار عالية معتدلة ، ويخفق باستمرار ، حتى يغلي الخليط ، حوالي 1 دقيقة.
نضيف الشوكولاتة ونخفق حتى تذوب.
خفقت في ما تبقى من 1/3 كوب كريم.
يسكب البودينغ في أوعية فردية ويبرد.