صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

بودنغ التابيوكا الكلاسيكي

بودنغ التابيوكا الكلاسيكي
قد يكون بودنغ التابيوكا الكلاسيكي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وجد 189 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك سكر وتابيوكا سريع الطهي وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي بودنغ التابيوكا, بودنغ التابيوكا، و بودنغ التابيوكا.

تعليمات

1
قلبي الحليب والتابيوكا والسكر والملح معا في قدر متوسطة الحجم. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يطهى ويحرك لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
اخفقي 1 كوب من خليط الحليب الساخن في البيض المخفوق، 2 ملعقة طعام في المرة الواحدة حتى يتم دمجها. قلب خليط البيض مرة أخرى في التابيوكا حتى تمتزج جيدا. جلب الحلوى لينضج لطيف على نار متوسطة منخفضة; طبخ ويقلب 2 دقائق أطول حتى يصبح الحلوى سميكة بما فيه الكفاية لمعطف بالتساوي الجزء الخلفي من ملعقة معدنية.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا. يمكن تقديم البودينغ ساخنا أو سكبه في أطباق التقديم وتبريده عدة ساعات حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية