صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

بودنغ التابيوكا الكلاسيكي

بودنغ التابيوكا الكلاسيكي
قد يكون بودنغ التابيوكا الكلاسيكي مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 207 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. وجد 189 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك سكر وتابيوكا سريع الطهي وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي بودنغ التابيوكا, بودنغ التابيوكا، و بودنغ التابيوكا.

تعليمات

1
قلبي الحليب والتابيوكا والسكر والملح معا في قدر متوسطة الحجم. يغلى المزيج على نار متوسطة مع التحريك باستمرار. اخفض الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ يطهى ويحرك لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
اخفقي 1 كوب من خليط الحليب الساخن في البيض المخفوق، 2 ملعقة طعام في المرة الواحدة حتى يتم دمجها. قلب خليط البيض مرة أخرى في التابيوكا حتى تمتزج جيدا. جلب الحلوى لينضج لطيف على نار متوسطة منخفضة; طبخ ويقلب 2 دقائق أطول حتى يصبح الحلوى سميكة بما فيه الكفاية لمعطف بالتساوي الجزء الخلفي من ملعقة معدنية.
المكونات سوف تحتاج
التابيوكاالتابيوكا
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
3
يرفع عن النار ويقلب في الفانيليا. يمكن تقديم البودينغ ساخنا أو سكبه في أطباق التقديم وتبريده عدة ساعات حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر