صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

بودنغ الأرز مع تفاح الكراميل

بودنغ الأرز مع تفاح الكراميل
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون بودنغ الأرز مع تفاح الكراميل جالان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والسكر والكريمة المخفوقة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول حلوى الزنجبيل مع التفاح المسكر, كيفية صنع تفاح الكراميل} فطيرة التفاح تفاح الكراميل، و حلوى خبز الكراميل والموز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب 3 أكواب من الماء و 1 / 4ملعقة صغيرة من الملح ليغلي في كبير الثقيلةمقلاة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
2
يضاف الأرز ويغلى لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
3
استنزاف الأرز ؛ تجاهل ماء الطهي. شطفمقلاة.
المكونات سوف تحتاج
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
4
الجمع بين الحليب والسكر في نفسهمقلاة ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة ، مع التحريك حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
5
خفض الحرارة إلى متوسطة و سيمرونتيل الأرز هو العطاء جدا ، معظم الحليب هو امتصاص ، و بودنغ سميكة ولكن لا يزالدسم وخفضت إلى ضئيلة 3 أكواب ، تحريكفي بعض الأحيان ، حوالي 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
6
إزالة من الحرارة. ضجة في استخراج الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®
7
بودنغ ترانسفيريس إلى وعاء متوسط. اضغط على البلاستيك التفاف على سطح الحلوى ؛ السماح بودنغكول إلى درجة حرارة الغرفة. الثلاجة حتىالبرد. هل قبل: يمكن إجراء 2 أيام المقبلة.يحفظ في الثلاجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
1
قشر التفاح ؛ ربع نهاية الجذعية وإزالة الأساسية.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
2
قطعكل ربع التفاح إلى 4 شرائح ، ثم قطعشرائح بالعرض إلى الثلثين.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
3
يمزج السكر وعصير الليمون في مقلاة متوسطة غير لاصقة.يقلب على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر ويصبح الشراب متوسط اللون الكهرماني ، وأحيانا يحوم المقلاة ، من 3 إلى 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
4
إزالة من الحرارة ؛ إضافة الزبدة إلى سكيليت ودوامة حتى ذاب (خليط قد فقاعات بقوة). العودة مقلاة على نار متوسطة الحرارة ؛ إضافة عصير التفاح وقليل من الملح وتقديمهم ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
8 صدور طائر الدراج إذا كانت صغيرة الحجم8 صدور طائر الدراج إذا كانت صغيرة الحجم
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
5
يضاف التفاح ويترك على نار خفيفة حتى ينضج مع التحريك كثيرا لمدة 6 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
6
إضافة 1/2 كوب كريم الجلد وتغلي حتى الصلصةيسمك قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
7
نقلالتفاح مع صلصة الكراميل إلى وعاء مقاوم للحرارة. تفاح الكراميل بارد حتى فاترأو درجة حرارة الغرفة. هل قبل: كاراميلابلز يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية وثلاجة. يقلب على نار متوسطة حتى فقطدافئة قبل الاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
الخوخ المقطعالخوخ المقطع
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
8
تقسيم نصف التفاح الكرمل بين6 نظارات مارتيني أو نظارات لوبال. إلىالخوخ مع بودنغ الأرز ، وتقسيم بالتساوي.أعلى مع التفاح الكراميل المتبقية ، وتقسيم بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج1/3 كوب عصير ليمون رئيسي طازج
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات1 رطل من خبز الجاودار الخفيف الذي مضى عليه يوم واحد، مقطع إلى مكعبات
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
9
يزين كل منها بوظة من الكريمة المخفوقة ، إذا رغبت في ذلك ، ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
10
تطبيق بون