بودنغ الأرز مع تفاح الكراميل
بحاجة الى حلوى نباتية وخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون بودنغ الأرز مع تفاح الكراميل جالان وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والسكر والكريمة المخفوقة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول حلوى الزنجبيل مع التفاح المسكر, كيفية صنع تفاح الكراميل} فطيرة التفاح تفاح الكراميل، و حلوى خبز الكراميل والموز لوصفات مماثلة.
تعليمات
جلب 3 أكواب من الماء و 1 / 4ملعقة صغيرة من الملح ليغلي في كبير الثقيلةمقلاة.
يضاف الأرز ويغلى لمدة 10 دقائق.
استنزاف الأرز ؛ تجاهل ماء الطهي. شطفمقلاة.
الجمع بين الحليب والسكر في نفسهمقلاة ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة الحرارة ، مع التحريك حتى يذوب السكر.
خفض الحرارة إلى متوسطة و سيمرونتيل الأرز هو العطاء جدا ، معظم الحليب هو امتصاص ، و بودنغ سميكة ولكن لا يزالدسم وخفضت إلى ضئيلة 3 أكواب ، تحريكفي بعض الأحيان ، حوالي 35 دقيقة.
إزالة من الحرارة. ضجة في استخراج الفانيليا.
بودنغ ترانسفيريس إلى وعاء متوسط. اضغط على البلاستيك التفاف على سطح الحلوى ؛ السماح بودنغكول إلى درجة حرارة الغرفة. الثلاجة حتىالبرد. هل قبل: يمكن إجراء 2 أيام المقبلة.يحفظ في الثلاجة.
قشر التفاح ؛ ربع نهاية الجذعية وإزالة الأساسية.
قطعكل ربع التفاح إلى 4 شرائح ، ثم قطعشرائح بالعرض إلى الثلثين.
يمزج السكر وعصير الليمون في مقلاة متوسطة غير لاصقة.يقلب على نار متوسطة إلى عالية حتى يذوب السكر ويصبح الشراب متوسط اللون الكهرماني ، وأحيانا يحوم المقلاة ، من 3 إلى 4 دقائق.
إزالة من الحرارة ؛ إضافة الزبدة إلى سكيليت ودوامة حتى ذاب (خليط قد فقاعات بقوة). العودة مقلاة على نار متوسطة الحرارة ؛ إضافة عصير التفاح وقليل من الملح وتقديمهم ليغلي.
يضاف التفاح ويترك على نار خفيفة حتى ينضج مع التحريك كثيرا لمدة 6 دقائق.
إضافة 1/2 كوب كريم الجلد وتغلي حتى الصلصةيسمك قليلا ، حوالي 2 دقيقة.
نقلالتفاح مع صلصة الكراميل إلى وعاء مقاوم للحرارة. تفاح الكراميل بارد حتى فاترأو درجة حرارة الغرفة. هل قبل: كاراميلابلز يمكن إجراء 1 يوم قبل. تغطية وثلاجة. يقلب على نار متوسطة حتى فقطدافئة قبل الاستخدام.
تقسيم نصف التفاح الكرمل بين6 نظارات مارتيني أو نظارات لوبال. إلىالخوخ مع بودنغ الأرز ، وتقسيم بالتساوي.أعلى مع التفاح الكراميل المتبقية ، وتقسيم بالتساوي.
يزين كل منها بوظة من الكريمة المخفوقة ، إذا رغبت في ذلك ، ويقدم.