صعوبةخبير
جاهز7 ساعة
حصص12
نقاط الصحة1
مجلة

بودنغ الأرز البني بجوز الهند بطيء الطهي

بودنغ الأرز البني بجوز الهند بطيء الطهي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب بودنغ الأرز البني بجوز الهند البطيء الطهي. حصة واحدة تحتوي على 179 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 12 والتكاليف 73 سنتا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، واستخراج فانيلان ، حليب جوز الهند لايت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بودنغ أرز جوز الهند واللوز بطباخ بطيء, طباخ بطيء بودنغ أرز جوز الهند النباتي مع المانجو والفستق، و 365 يوما من الطهي البطيء: للطباخ البطيء ريزوتو فطر الأرز البني بدون تحريك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضباب طباخ بطيء 5 إلى 6 لتر مع رذاذ الطبخ نونستيك.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
2
اخلطي ماء جوز الهند وحليب جوز الهند و 1 1/2 كوب ماء وسكر وفانيليا وملح في وعاء الطباخ البطيء حتى يذوب السكر. ضجة في الأرز ويطهى على ارتفاع 4 ساعات أو منخفضة لمدة 5 إلى 6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة من الحلوى المغطاة بالسكر1 قطعة من الحلوى المغطاة بالسكر
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور2 ملعقة كبيرة فلفل هالبينو مفروم ناعم مع البذور
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
كشف ، يقلب جيدا واسمحوا الوقوف 15 دقيقة.
4
نقل إلى وعاء كبير ويقلب في الزبدة. استمر في البرودة مع التحريك حتى تصبح دافئة. ضجة في قشر الجير.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
5
قدميها دافئة أو باردة حتى تبرد. أعلى حسب الرغبة.