بوبوتي

بوبوتي قد يكون مجرد الأفريقي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 270 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل أفضل كما الطبق الرئيسي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 2 ساعة و 5 دقائق. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض والحليب والخبز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 44%. وصفات مماثلة تشمل أفضل بوبوتي, بوبوتي، و بوبوتي.