بلت الجديد

قد يكون بلت الجديد مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 265 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 5 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 7 دقائق. إذا كان لديك مستخلص القيقب والسوط المعجزة وخردل الحبوب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة بلت، و سلطة بلت لوصفات مماثلة.