بلاك بيري الإسكافي
وصفة بلاك بيري الإسكافي يمكن أن تلبي حنين الجنوبي الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة و 25 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. ل 59 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 33 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كل شيء ما عدا... بلاك بيري الإسكافي, بلاك بيري الإسكافي، و كل شيء ما عدا... بلاك بيري الإسكافي لوصفات مماثلة.