صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة15
مجلة

بطيئة طباخ قذرة الأحبة

بطيئة طباخ قذرة الأحبة
بطيئة طباخ الأحبة قذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 487 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. إذا كان لديك نقانق لحم الخنزير المطحون وصلصة رسيستيرشاير وخل عصير التفاح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طباخ بطيء قذرة الأحبة, طباخ بطيء قذرة الأحبة، و طباخ بطيء قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لحم البقر البني والسجق مع البصل والفلفل في فرن هولندي كبير على نار متوسطة عالية ، مع التحريك لمدة 10 دقائق أو حتى ينهار اللحم البقري والنقانق ولم يعد لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البصلالبصل
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
استنزاف جيدا.
3
مكان خليط لحم البقر في 4 1/2-كيو تي. طباخ بطيء. ضجة في صلصة الطماطم والمكونات 9 القادمة. يغطى ويطهى على ارتفاع 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
خدمة على الكعك همبرغر.
المكونات سوف تحتاج
كعكة همبرغركعكة همبرغر
5
طريقة الموقد: تابع الوصفة حسب التوجيهات في الخطوة 1 ، مع إعادة خليط اللحم البقري المصفى إلى الفرن الهولندي. ضجة في صلصة الطماطم والمكونات 8 التالية ، مع حذف الدقيق. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. غطيها ، خففي الحرارة إلى متوسطة ، واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، لمدة 30 دقيقة. الإعدادية: 15 دقيقة.، طبخ: 45 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
6
ملاحظة: لتجميد بقايا خليط جو قذرة ، والسماح لتبرد تماما.
7
ضعها في أكياس تجميد بلاستيكية بسحاب ؛ ضع الأكياس بشكل مسطح ، وكومة في الفريزر. تجميد تصل إلى 1 شهر. قم بإذابة الثلج طوال الليل في الثلاجة ، أو قم بإذابة الثلج في الميكروويف.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف

المكونات

596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة1 كوب من البطاطا الحلوة المطبوخة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش2(شتاء)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1أحجام متوسطةفلفل أخضر مفرومفلفل أخضر مفروم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة السجق لحم الخنزير الأرضحزمة السجق لحم الخنزير الأرض8خبز همبرغر محمصخبز همبرغر محمص1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن1صغيرالبصل المفرومالبصل المفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير2(شتاء)الخردل الأصفرالخردل الأصفر