صعوبةخبير
جاهز13 ساعة, 25 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة33
مجلة

بطيئة طباخ حريف حساء الفاصوليا السوداء

بطيئة طباخ حريف حساء الفاصوليا السوداء
بطيئة طباخ حريف حساء الفاصوليا السوداء قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 130 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 9 وتكلف 1.04 دولار لكل وجبة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الفاصوليا والطماطم والكزبرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 13 ساعة و 25 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل حساء الفاصوليا السوداء بطيء الطهي, طباخ بطيء حساء الفاصوليا السوداء، و طباخ بطيء حساء الفاصوليا السوداء.

تعليمات

1
الفاصوليا الحرارة والماء ليغلي في الفرن الهولندي 4 لتر; خفض الحرارة. يترك على نار خفيفة دون تغطية 10 دقائق ؛ يرفع عن النار. تغطية واسمحوا الوقوف 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
استنزاف الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
الفولالفول
3
ضع الفاصوليا والمكونات المتبقية باستثناء القشدة الحامضة والكزبرة في طباخ بطيء 6 لتر.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
سيلانتروسيلانترو
الفولالفول
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
4
يغطى ويطهى على نار خفيفة من 10 إلى 12 ساعة.
5
يقدم الحساء مع الكريمة الحامضة والكزبرة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
سيلانتروسيلانترو
حساءحساء

المكونات

8221 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.علب كل) مكعبات الطماطم مع الفلفل الأخضر ، غير مصفىعلب كل) مكعبات الطماطم مع الفلفل الأخضر ، غير مصفى2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجزر متوسط الحجم مفروم بشكل خشنجزر متوسط الحجم مفروم بشكل خشن4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أكواب الفاصوليا السوداء المجففة وفرزها وشطفهاأكواب الفاصوليا السوداء المجففة وفرزها وشطفها591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكزبرة الطازجة المفرومةالكزبرة الطازجة المفرومة9الروبيان والأوردةالكزبرة الطازجة المفرومة ، إذا رغبت في ذلكالكزبرة الطازجة المفرومة ، إذا رغبت في ذلك2قطع حلوى التوفي من هيث بارالثوم المفروم ناعماالثوم المفروم ناعما0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أحمر مطحون (كايين)فلفل أحمر مطحون (كايين)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبصل متوسط ، مفروم بشكل خشنبصل متوسط ، مفروم بشكل خشن0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور9الروبيان والأوردةالقشدة الحامضة ، إذا رغبت في ذلكالقشدة الحامضة ، إذا رغبت في ذلك2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومة1/2 كوب من الصنوبر المحمص1/2 كوب من الصنوبر المحمص2بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةجبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)