بطيئة طباخ الدجاج مارسالا
بطيئة طباخ الدجاج مارسالا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.44 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 172 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم, نشا الذرة, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء دجاج مارسالا, طباخ بطيء مرسلان الدجاج والأرز، و جبنة دجاج بطباخ بطيء مع المارسلان والفطر.
تعليمات
رش 4-إلى 5 لتر طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في طباخ ، ضع الثوم والزيت.
يرش الدجاج بالملح والفلفل; مكان في طباخ على الثوم.
ضع الفطر فوق الدجاج ؛ صب النبيذ على الجميع.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة من 5 إلى 6 ساعات.
أخرجي الدجاج من الطباخ ؛ ضعيه على الطبق وغطيه للتدفئة. في وعاء صغير ، اخلطي الماء ونشا الذرة حتى تصبح ناعمة ؛ يقلب في السائل في طباخ. قم بزيادة درجة الحرارة إلى درجة عالية ؛ غطيها واطهيها لمدة 10 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة قليلا. عودة الدجاج إلى طباخ.
للتقديم ، يسكب مزيج الفطر على صدور الدجاج ؛ يرش بالبقدونس.