صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

بطاطس يوكون الذهبية المشوية مع صلصة الخل روزماري والليمون والثوم

بطاطس يوكون الذهبية المشوية مع صلصة الخل روزماري والليمون والثوم
قد تكون بطاطس يوكون الذهبية المشوية مع صلصة الخل روزماري والليمون والثوم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 523 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والثوم المحمص والبطاطا يوكون الذهب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول يوكون الذهب الهريس مع إكليل الجبل والثوم, يوكون الذهب الثوم روزماري الهريس، و بطاطس مكعبات يوكون جولد مقرمشة مع الثوم والزعتر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي البطاطس في قدر كبير من الماء البارد ، أضيفي 2 ملاعق كبيرة من الملح واطهيها حتى تنضج البطاطس ، لكنها لا تزال صلبة ، من 12 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
2
يصفى ويترك ليبرد ثم يقطع كل حبة بطاطس إلى شرائح وأوتاد. البطاطا يمكن أن تصل إلى 2 أيام مقدما والمبردة وقطع قبل الشوي.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
3
أثناء طهي البطاطس ، اخلطي القشر والعصير والثوم والخردل وإكليل الجبل والملح والفلفل في الخلاط واخلطيهم حتى يصبح المزيج ناعما. مع تشغيل المحرك ، أضف زيت الزيتون البكر ببطء واخلطه حتى يصبح مستحلبا. ويمكن إجراء 1 يوم مقدما والمبردة. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
سخني الشواية على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
ادهني البطاطس على كلا الجانبين بزيت الكانولا وتبليها بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًافلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
6
ضعي البطاطس على الشواية وقطعيها لأسفل واطهيها حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، من 4 إلى 5 دقائق. اقلب البطاطس واستمر في الشوي حتى تنضج تماما لمدة 5 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
7
أخرجي البطاطس وقطعي كل نصف إلى نصفين بالطول ثم بالعرض إلى قطع مقاس 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
8
نقل إلى طبق ورذاذ على الفور مع الخل وإرم إلى الجمع.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
9
مقبلات مع الأغصان البقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير