بطاطس مهروسة محملة-بسكويت محشي

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن يكون البسكويت المحشو بالبطاطا المهروسة وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 290 سعرة حرارية. ل 97 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم مقدد وجبن مونتيري جاك والبصل الأخضر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تحميل البطاطا المهروسة محشوة البسكويت, تحميل حساء البطاطا المهروسة، و تحميل حساء البطاطا المهروسة.