بطاطس مهروسة بالبصل الفرنسي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب البطاطس المهروسة بالبصل الفرنسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 286 سعرة حرارية. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. مزيج من الملح والجبن الكريمي ورقائق البطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في حوالي 45 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ ليست درجة ملعقة هائلة من 21%. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا البصل البطاطا المهروسة, البطاطا المهروسة مع البصل والشبت، و بطاطس مهروسة بالثوم والبصل.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يغلى الماء والحليب و 1/3 كوب زبدة وملح.
يرفع عن النار يقلب تدريجيا في رقائق البطاطس. في وعاء ، يمزج الجبن الكريمي مع البصل. يقلب مع البطاطس.
نقل إلى غير مدهون 13 في. س 9 في. طبق الخبز. تذوب الزبدة المتبقية.
يرش الفلفل الحلو. خبز ، كشف ، في 350° لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يسخن من خلال.
اتركيه لمدة 5-10 دقائق قبل التقديم.
النبيذ الموصى به: الشمبانيا, بوردو, بورجوندي أبيض
تعمل الفرنسية بشكل جيد مع الشمبانيا وبوردو وبورجوندي الأبيض. النبيذ الفرنسي متنوع تماما مثل الطعام الفرنسي ، لكن نادرا ما تخطئ في تناول الشمبانيا. إذا كانت وجبتك تتطلب نبيذا أبيض ، فيمكنك أيضا تجربة بورجوندي أبيض. للحصول على اللون الأحمر ، جرب مزيج بوردو الأحمر. الشمبانيا أندريه كلويت غراندي ريزيرف بروت مع تصنيف 4.4 من 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 47 دولار لكل زجاجة.
![شامبانيا أندريه كلويت غراندي ريزيرف بروت]()
شامبانيا أندريه كلويت غراندي ريزيرف بروت