بطاطس مقلية مقرمشة

البطاطس المقرمشة هي خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحار والبطاطا الذهبية يوكون والكمون المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 6 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول مقلاة مقرمشة تورتيليني, بيتزا مقلاة التورتيلا المقرمشة، و سلمون مقرمش بمقلاة واحدة مع عدس موستاردي لوصفات مماثلة.