بطاطس محمصة بزيت الزيتون وأوراق الغار

قد تكون البطاطس المحمصة بزيت الزيتون وأوراق الغار مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، فودماب ودية ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 362 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من زيت الزيتون وملح البحر الخشن وأعشاب بروفانس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة هي زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, سمك السلمون والبطاطا المحمصة على أوراق التين مع سلطة التين الطازجة، و بطاطا حلوة محمصة مع بابريكان مدخن وأوراق مختلطة.