بطاطس لحم البقر طاجن
قد يكون طاجن لحم البقر البطاطس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 125 سعرة حرارية. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من حساء اللحم البقري النباتي المكثف والملح والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن لحم البقر والبطاطس, طاجن ناتشو باللحم البقري والبطاطس، و طاجن زلابية لحم البقر والبطاطس.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات.
نقل إلى مدهون 2 كيو تي. طبق الخبز. يغطى ويخبز في 350° لمدة 1-1/4 إلى 1-1 / 2 ساعة أو حتى تنضج البطاطس.