صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة5
مجلة

بطاطس روكي ماونتن

بطاطس روكي ماونتن
روكي ماونتن البطاطا هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 217 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك خبز البطاطس والزبدة والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل روكي ماونتن سمور, روكي ماونتن جريل، و قضبان روكي ماونتن.