بطاطس حمراء محمصة جديدة
بحاجة الى خال من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? يمكن أن تكون البطاطس الحمراء الجديدة المحمصة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 191 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. مزيج من البطاطس الجديدة وزيت الزيتون والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 66%، وهو أمر جيد. حاول من السهل تراجع الفلفل الأحمر المحمص, الطماطم المحمصة والفلفل الأحمر تراجع، و سمك القد المحمص مع الطماطم والبصل الأحمر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اضبط رف الفرن على أدنى موضع وقم بتسخين الفرن إلى 450 درجة. قلبي البطاطس بالزيت والملح والفلفل. رتب ، اقطع الجانب لأسفل ، على ورقة بسكويت كبيرة أو مقلاة جيليرول.
مشوي حتى يصبح طريا وبنيا ذهبيا ، حوالي 30 دقيقة (تحقق بعد 20 دقيقة).