بطاطا فاهيتا الدجاج
وصفة الدجاج فاهيتا البطاطا جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين خيار لعشاق الطعام المكسيكي. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 422 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وكريمة وفلفل مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطا محشية بالدجاج الجنوبي الغربي, سلطة بطاطس-بطاطس محشوة بالدجاج المدخن، و بطاطا لحم الخنزير والسبانخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 4 الأولى ؛ فرك على جميع جوانب أنصاف صدور الدجاج.
ضع الدجاج في طبق خبز 13 - 9 بوصة مدهون بخفة ، واتركه لمدة 15 دقيقة.
خبز الدجاج في 400 لمدة 6 دقائق على كل جانب.
قطع شريط بعرض 1 بوصة من أعلى كل بطاطس مخبوزة. أخرج اللب بعناية ، تاركا الأصداف سليمة ؛ ضع الأصداف جانبا. ضجة في 1 كوب مزيج الجبن ، 1/2 كوب القشدة الحامضة والزبدة ، والمكونات 3 المقبلة. ملعقة في قذائف ، ومكان على ورقة الخبز.
خبز البطاطا في 350 لمدة 20 دقيقة.
يرش مع مزيج الجبن المتبقية ، وأعلى مع الدجاج.
اخبز 5 دقائق أخرى أو حتى يذوب الجبن.
يقدم مع القشدة الحامضة والسالسا.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.