بصل كونفيت بيتزا (بيسالادي أوكر)
البصل كونفيت بيتزا (بيسالادي أوكر) قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.12 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 378 سعرة حرارية. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء دافئ وزيتون معالج بالزيت وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. حاول البصل بيسالادي إشر, بيسالادير (تورتة بصل بروفنسال)، و كونفيت البصل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 149°.To جعل كونفيت البصل ، وقطع الزبدة إلى عدة قطع ومكان في طبق الخبز الضحلة كبيرة بما يكفي لعقد البصل في طبقة يكوم 1-1 1/2 بوصة عميقة. (إذا انتشر البصل بشكل رقيق جدا ، فسوف يقلى بدلا من "الذوبان" في كونفيت.)
ضع الطبق في الفرن لإذابة الزبدة ، حوالي 5 دقائق.
انزع الطبق وضع نصف شرائح البصل فيه. تمزيق أوراق الغار إلى 2 أو 3 قطع ونثر نصف القطع فوق البصل. ثم أضف 2 من كل من الزعتر وأغصان الشتاء اللذيذة ، 1/2 ملعقة صغيرة. من الفلفل و 1/4 ملعقة صغيرة. من الملح.
رذاذ مع 2 تبس. من زيت الزيتون. كرر مع البصل المتبقي والتوابل وزيت الزيتون ، مع تكديسها في الأعلى.أعد الطبق إلى الفرن واخبزه ، مع قلب البصل كل 10 إلى 15 دقيقة ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا فاتحا ويقل حجمه بمقدار النصف تقريبا ، من 1 إلى 1 1/2 ساعة.
إزالة من الفرن وتجاهل الخليج والزعتر والشتاء لذيذا.في هذه الأثناء ، اصنع العجينة: في وعاء صغير ، قم بإذابة الخميرة في الماء الدافئ.
أضف السكر واتركه حتى يصبح رغويا ، حوالي 5 minutes.In محضر طعام ، يمزج خليط الخميرة ، الملح ، 1 تيرابايت. من زيت الزيتون و 3 أكواب من الدقيق. قم بالعملية حتى تتجمع المكونات في كرة. إذا كانت العجينة رطبة جدا ، أضف أكبر قدر من الدقيق المتبقي البالغ 1/2 كوب ، قليلا في كل مرة ، حسب الحاجة لتشكيل كرة ناعمة وثابتة. إذا كانت العجينة جافة جدا ، أضف قطرات من الماء الدافئ حتى تتشكل الكرة. استمر في المعالجة بعد تشكل الكرة حتى تصبح العجينة حريرية ولكنها صلبة ، من 3 إلى 4 دقائق. أخرجي العجينة على سطح عمل مطحون جيدا ، واعجنيها حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة ، من 4 إلى 5 دقائق.زيت وعاء كبير مع 1 تبس المتبقية. زيت الزيتون.
ضعي كرة العجين في الوعاء وقلبي العجينة لتغطي السطح بالزيت. غطيها بمنشفة مطبخ نظيفة ورطبة واتركيها في مكان دافئ حتى يتضاعف حجم العجين ، من 1 إلى 1 1/2 ساعة. لكمة أسفل العجين ، وإعادة تغطية وعاء مع منشفة والسماح للراحة لمدة 30 دقيقة.ضع رفا في الثلث العلوي من الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 500 فهرنهايت.
افردي العجينة على شكل مستطيل حوالي 13 في 19 بوصة.
يرش القليل من الدقيق على قاع صينية خبز مقاس 12 في 18 بوصة.
وضع العجين على ذلك ، الربت عليه حتى الجانبين لجعل القشرة.
انشر السطح مع كونفيت البصل ، ثم رتب الأنشوجة والزيتون بالتساوي على السطح.
اخبزيها حتى يصبح قاع القشرة هشا وتتحول الحواف إلى اللون البني الفاتح ، من 12 إلى 15 دقيقة.
أخرجه من الفرن. في حين الساخنة ، رذاذ مع 2 ملعقة صغيرة. زيت الزيتون ، ثم يرش مع البردقوش.
قطع بيسالادير إلى مستطيلات حوالي 3 من 3 1/2 بوصة وخدمة دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.