بصل اللؤلؤ مع الكرز المجفف

قد يكون البصل اللؤلؤي مع الكرز المجفف هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 210 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.49 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك زيت زيتون وسكر وعصير ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل كسكس لؤلؤة القمح الكامل مع الكرز والجرجير, بصل اللؤلؤ، و الجزر والبصل اللؤلؤ.