صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة4
مجلة

بسكويت زبدة الفول السوداني

بسكويت زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني أزمة الكوكيز هو نباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 119 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 12 دقيقة. إذا كان لديك حبوب رقائق الذرة وشراب الذرة ذي الألوان الفاتحة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة هي بسكويت زبدة الفول السوداني, بسكويت زبدة الفول السوداني، و لا خبز زبدة الفول السوداني الجوز أزمة الكوكيز.

تعليمات

1
ضعي الحبوب في وعاء كبير واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يمزج الشراب والسكر في قدر. جلب ليغلي على نار متوسطة عالية; طبخ 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يرفع عن النار; ضجة في زبدة الفول السوداني.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
4
العمل بسرعة ، صب خليط زبدة الفول السوداني على الحبوب. قطرة عن طريق تكديس ملاعق كبيرة على ورق الشمع.
المكونات سوف تحتاج
12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا12 أونصة من الشوكولاتة الداكنة أو شبه الحلوة، مفرومة خشنًا
مربى الفراولة بدون بذور، مقسمةمربى الفراولة بدون بذور، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصةعبوة واحدة، عدد 40 على الأقل، أسياخ خيزران مقاس 8 بوصة
5
اتركه في درجة حرارة الغرفة حتى يتماسك. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.