صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص54
نقاط الصحة1
مجلة

بسكويت العدس

بسكويت العدس
ملفات تعريف الارتباط العدس هو نباتي وصفة مع 54 حصص. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك مستخلص الفانيلان والفواكه والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 288 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 40 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بسكويت العدس, بسكويت العدس، و لا خبز الشوكولاته زبدة الفول السوداني العدس الكوكيز.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
* ملاحظة كوك: إذا رغبت في ذلك ، يمكن استبدال ربع دقيق القمح الكامل بدقيق العدس للحصول على ملف تعريف ارتباط أكثر كثافة وقوة
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الكوكيزالكوكيز
العدسالعدس
3
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق والبيكنج باودر والملح والقرفة والبهارات.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
البهاراتالبهارات
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
في وعاء من خلاط الوقوف مع مرفق خفقت ، كريم معا السكر والزبدة على سرعة متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
كريمكريم
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
خفقتخفقت
وعاءوعاء
6
إضافة البيض وتخلط حتى تدرج فقط.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
7
إضافة الفانيليا والعدس هريس وتخلط حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
فانيلافانيلا
العدسالعدس
8
يضاف خليط الدقيق ويمزج على سرعة منخفضة حتى يمتزج تماما.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
9
أخرجي الوعاء من الخلاط وقلبي الشوفان والفواكه المجففة وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
الفواكه المجففةالفواكه المجففة
جوز الهندجوز الهند
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
10
شكل العجين إلى كرات حول 2 ملاعق صغيرة في الحجم ومكان على ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية, ترك حوالي 1 بوصة من الغرفة بين.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
11
اخبزيها لمدة 15 إلى 17 دقيقة ، أو حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 195 درجة فهرنهايت على مقياس حرارة للقراءة الفورية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
فرنفرن
12
في قدر صغير على نار متوسطة ، اخلطي العدس والماء. يغطى المزيج على نار هادئة ويغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 30 إلى 40 دقيقة أو حتى ينضج العدس.
المكونات سوف تحتاج
العدسالعدس
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
13
إزالة من الحرارة وهريس. إذا كنت تستخدم على الفور ، اتركها تبرد. يمكن تخزين المهروس في الثلاجة لمدة 3 إلى 4 أيام أو في الفريزر لمدة 2 إلى 3 أشهر.

المكونات

1أوريو محشو مزدوج1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفواكه المجففة ، حوالي 1 كوبالفواكه المجففة ، حوالي 1 كوب1زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا1قطع حلوى التوفي من هيث بارالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية2قطع حلوى التوفي من هيث بارالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالعدس ، حوالي 2/3 كوب ، التقطت وشطفالعدس ، حوالي 2/3 كوب ، التقطت وشطف99عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالشوفان الملفوف ، حوالي 1 كوبالشوفان الملفوف ، حوالي 1 كوب1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسكر ، حوالي 1 كوبالسكر ، حوالي 1 كوب170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوزبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفة ، حوالي 3/4 كوبزبدة غير مملحة ، درجة حرارة الغرفة ، حوالي 3/4 كوب64عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجوز الهند المجفف غير المحلى ، حوالي 1 كوبجوز الهند المجفف غير المحلى ، حوالي 1 كوب2قطع حلوى التوفي من هيث بارقطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®قطع شوكولاتة نصف حلوة من Nestle® Toll House®4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون269عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلودقيق معجنات القمح الكامل ، حوالي 2 كوبدقيق معجنات القمح الكامل ، حوالي 2 كوب